Sport di squadra, un insegnamento diviso in fasi: Emozione (5/6 anni), far innamorare il bambino del suo corpo, della palla e del canestro; Scoperta (7-9 anni), per schemi motori di base, capacità motorie coordinative e dei fondamentali (palleggio, passaggio, tiro e difesa); Gioco (10-13 anni), il passo verso la maturità nella pallacanestro.

Sport di squadra e di situazione, l´unico sport dove è necessario collaborare con i compagni per concludere un´azione. Il passaggio è il gesto obbligatorio per regolamento, in un mondo che invece insegna a tenersi stretti i propri privilegi e i propri sogni.

Sport di squadra e di situazione, aiuta nella crescita individuale e collettiva, utile per lo sviluppo dell´atleta. “In ogni piazza, in ogni angolo del mondo c’è un bambino che gioca e si diverte con un pallone tra i piedi." Lo sport più seguito e più amato dai bimbi.

Grazia, coordinazione, capacità di muoversi controllando il proprio corpo. La danza classica è tutto questo e molto altro; è la base di un percorso in questa disciplina dalla quale non si può prescindere. “La danza comincia ove la parola si arresta.” Alexandre Tairoff.

La pallamano è uno sport di squadra giocato su campi rettangolari di 40x20 metri. Riprende caratteristiche del calcio e della pallacanestro contrapponendo due squadre di sette giocatori (sei di movimento e un portiere). È un gioco di collaborazione e socializzazione nel quale è giustamente presente anche un sano spirito agonistico.

Sport di squadra con l’utilizzo del bastone di hockey. È una disciplina olimpica tra le più praticate al mondo sia da ragazzi che ragazze. Si corre, si gioca, un bastone, una pallina, una porta. Tanti amici e amiche con cui confrontarsi e stare insieme. Si vince e si perde sempre nel e con il gruppo.

Si differenzia dalla Scherma Olimpionica per l’impostazione all’autodifesa e per la varietà delle armi studiate che hanno caratterizzato l´evoluzione della disciplina nei secoli. Praticata con i più elevati standard di sicurezza, attrezzature certificate e secondo i principi della moderna metodologia di allenamento.

Disciplina individuale che insegna tecniche di autodifesa necessarie in situazioni di aggressione. L’invincibilità sta nella difesa. La vulnerabilità sta nell´attacco; se ti difendi sei più forte, se attacchi sei più debole."

Un sistema di introduzione al rugby attraverso la propedeutica utilizzata in Inghilterra e Nuova Zelanda (All Blacks). Scopriamo le basi del rugby senza le problematiche del contatto fisico, sviluppando un gioco di squadra dinamico, auto-responsabilizzante e divertente!

Sport individuale con allenamenti incentrati sull´apprendimento di tecniche specifiche di boxe e circuiti funzionali per un sano sviluppo del corpo e della mente. "Non è importante come colpisci, l’importante è come sai resistere ai colpi, come incassi e se finisci al tappeto hai la forza di rialzarti."